• Bezručova 187, 276 01 Mělník
  • info@cvicirna.cz
  • +420 604 514 142 (Volat po 14. hodině)
  • Opět cvičíme a těšíme se na vás!

    Od 17.5. na značkách

    Skupinové lekce:

    I nyní na vás čeká nepřeberné množství skupinových lekcí…

    Zumba, Kruhové tréninky, Fitball, Poweryoga, Dynamic training, HSS, TRX, Stepaerobic, Cvičení v sítích pro děti a další.

    Na všechny lekce se lze přihlásit přes rezervační systém.

     

    Individuální nabídka:

    – Kompenzační cvičení

    – Respirační terapie, nejen pro klienty po prodělaném covidu

    – Vacuum fit, speciální inovativní metodu shazování přebytečných kilogramů

    – Pilates pro začátečníky

    – cvičení na balančních podložkách typu Bosu

    – Masáže

    Více informací o jednotlivých kurzech, termíny, ceny apod. najdete ve výpisu služeb, či v rezervačním systému.

    Nejsme běžné studio skupinových lekcí. Nemáme zájem, ani nechceme mít na jedné lekci 20 osob, které si  nesprávným pohybem jen ničí svá těla. Naše skupinové lekce jsou vedeny v menším počtu osob, kterým se vyškolený trenér může věnovat. Především se však zaměřujeme na individuální cvičení, kde se klientovi věnujeme na 100%. Tréninky jsou věnovány nápravnému cvičení a nauce správného pohybového stereotypu, které snadno aplikujeme do osobního běžného života. Nač si jednu hodinu ze dne zničit své tělo, když 8 hodin trávíme v tělu nepřirozené pozici. Ne každému náš styl sedne, a i to je správné, co člověk to nátura. My však budeme rádi, když si to u nás oblíbíte a pokaždé se na vás budeme těšit. Přijďte si vyzkoušet individuální či skupinovou lekci a ponořte se s námi do záhadných zákonitostí lidského těla a poznejte, jak nejlépe vaše tělo dokáže pracovat.

    Těšíme se na vás.

    Tým Cvičírny

    Zajímá tě náš ceník, nebo informace o cvičení?

    Oddychnout si, vypustit a zrelaxovat.
    Přidejte se k nám a konečně si zacvičme společně.

    Blog

    Přečtěte si články a novinky z naší Cvičírny..