• Bezručova 187, 276 01 Mělník
  • info@cvicirna.cz
  • +420 604 514 142 (Volat po 14. hodině)
  • SÁM SOBĚ TRENÉREM

    Buďme sami sobě trenérem. V této složité době, kdy ke cvičení nemáme úplně přístup, nebo pouze jen k on-line verzím, je velmi důležité, abychom pochopili, jak naše tělo správně funguje. Právě proto jsme si pro vás připravili následující kurz.

    Kurz se skládá ze 4 speciálních seminářů:

    – aktivní chodidlo (17.4.2021)
    – diastáza a pánevní dno (5.6.2021)
    – strečink na anatomických základech (25.9.2021)
    – pevný střed těla (13.11.2021)

    Každý seminář v délce cca 2-2,5 hod., během kterých si řekneme základní informace a následně si v praktické části ukážeme několik cviků, které nám pomohou v každodenním životě. Semináře jsou určeny pro každého, kdo se chce o svém těle dozvědět něco nového a zajímavého a pomoci mu, aby se cítilo lépe a spokojeně.

    Cena jednoho semináře je 500,-, při platbě za celý 4 hodinový kurz cena 1800,-.

    Přihlášení na semináře probíhá přes rezervační systém https://cvicirna.isportsystem.cz

    Veškeré podklady a informace dostanete v PDF formátu na e-mail před konáním akce, případně na semináři.